狗牯脑茶喝法 发布时间:2019.09.21 浏览次数:5996次 |
狗牯脑茶外形秀丽,芽端微勾,白毫显露,香气清高;泡后茶叶速沉,液面无泡,汤色清明,滋味醇厚,清凉可口,回味甘甜,为茶中珍品。不过,冲泡饮用的话要注意方法,正确泡出来的茶汤口感才佳。那么,我们现在就来了解下狗牯脑茶的喝法。 狗牯脑茶是绿茶,所以冲泡方法和绿茶的冲泡方法相似。冲泡前先选好茶具(茶具推荐使用透明玻璃杯或白色瓷杯),烧好开水(如有矿泉水效果更好)。 (1)依据个人爱好,取干茶3-4克投入茶杯中。 (2)加入少量开水(90℃左右)浸润茶叶并立刻将水虑去。 (3)此时可闻杯中茶香,再重新冲入适量开水,勿加盖。 (4)过2-3分钟,待茶叶充分吸水,舒展即可趁热品饮。 (5)喝至剩下1/3茶汤,再加开水冲泡,这样前后茶汤浓度较均匀。 (6)可反复冲泡3-4次左右。 喝狗牯脑茶的好处 1、高肌肉耐力 狗牯脑茶叶中含有一种名为“儿茶素”的抗氧化剂,可以增加身体燃烧脂肪的能力,改善肌肉耐力,有助于对抗疲劳。坚持喝茶,效果显著。 2、抗紫外线 另外狗牯脑茶水中的茶多酚是水溶性物质,用狗牯脑茶水洗脸能清除面部油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用,缓解春天因天气干燥带来的面部皮肤不适。 3、美容护肤 常喝狗牯脑更有助于延缓衰老。茶水中的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD),大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应,清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果,证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。 4、保持身材 唐代《本草拾遗》中关于茶的论述就曾提到“久食令人瘦”,现代科学研究证实了这一点。茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌,帮助消化,增强人体对脂肪的分解能力。 5、防辐射 国外研究表明,狗牯脑绿茶中的茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质,保护细胞不受辐射伤害,对于修复受损细胞也有帮助。并有助于预防和治疗辐射伤害。茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实,对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病,用茶叶提取物进行治疗,有效率可达90%以上;对血细胞减少症,茶叶提取物治疗的有效率达81.7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。 6、杀菌消炎 有助于抑制和抵抗病毒菌。茶多酚有较强的收敛作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,对消炎止泻有明显效果。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感,治愈率达90%左右。 上述内容就介绍到这里,狗牯脑茶饮用有保健身体的效果,可以经常适量的饮用。当然,饮茶都是有禁忌的,因此还要注意科学合理的饮用。 |
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